ブースプログラム②

田中満氏率いるトレーナーチームのjカラダの健康に役立つブース

ブース 料 金 場 所

ブース①

 

・マッサージ

・ストレッチ

・鍼体験

 

10分 500円 1クール/6名

  1F会議室101

 

ブース②

 

・ストレッチポール
・疲労改善セルフストレッチ
・加圧
・ゴルフ飛距離UP教室
・球技のパフォーマンス向上エクササイズ
・お腹がへっこむ体操

 

15分 500円 1クール/20名

*動きやすい服装

  3F和風会議室

ブース③

(講義)

 

講義
・転ばぬ杖の正しい知識〜転倒予防〜

   ①11:00~11:40 ④14:00~14:40
・あなたの常識がかわるダイエット法

   ②12:00~12:40 ⑤15:00~15:40
・これから走る初心者のためのランニング講座

   ③13:00~13:40 ⑥16:00~16:40

 

【40分 大人1,000円 高校生以下500円】1クール/30名

*筆記用具

  4F会議室 403

 ブース④

(体力測定)

・動体視力
・握力
・長座体前屈
・反射神経棒
・姿勢チェック
・閉眼片足立ち
・カウンセリング

 

【無料 】1クール/8名

*動きやすい服装

4F展示スペース

 

 

 

 

コアトレーニングスタジオ Lohas ロハス 

代表取締役社長 田中満

 

http://www.lohas-lohas.com/

 

 

 

この機会に、カラダのコリを取り、悩みなど解消させ、

更なるカラダの健康を取り戻してみませんか?

是非、お誘い合わせの上、ご参加下さい。