チームBTB　森西・湯浅・島田・田中・大戸

6月3日（日）くもり

9:30～　　  宮城県内スポーツ施設の現状調査

　　　　　　施設によって復興の進み具合が違います。

　　　　　　宮城県武道館　　仙台市太白区根岸町15-1
　　　　　　http://www.mspf.jp/nisou/
　　　　　　宮城県スポーツ振興財団・ミズノグループ
　　　　　　屋根の破損のため見学不可
　　　　　　現在、施設改修工事に伴い、合宿所を除く各施設の利用を中止。
　　　　　
　　　　　　仙台市体育館　　仙台市太白区富沢1-4-1
　　　　　　http://www.spf-sendai.jp/scg/
　　　　　　公益財団法人　仙台市スポーツ振興事業団
　　　　　　天井が破損
　　　　　　市民の「身体を動かしたい」という要望から、復興が約半年早まりました。
　　　　　　身体を動かす習慣がある方が、自らアクションをおこされて、その声は行政を動かす。
　　　　　　健康復幸の目標、自らの健康に興味を示し、主体的に取り組む大切さを実感しました。

13:30～　    “健康を広める人を支援する復興セミナー”開催　→　詳細

　　　　　　第１部　健康を広める人を支援する復興支援セミナー 　13:30～16:30　
　　　　　　第２部　ボランティア活動報告・情報交換 　　　　　　16:45～18:00　
　　　　　　　　　　
　　　　　　参加者　10名（インストラクター、起業家、会社員、主婦）
　　　　　　講師　　森西美香
　
　　　　　　内容
　　　　　　「健康支援に関わる人が知っておくと役立つ、非常事におこる心と身体の反応に対応する方法」
　　　　　　《自分軸と繋がろう》　～安定した自分で過ごすために～
　　　　　　・自分軸を作る　・信頼関係の構築　・価値観　・いい状態をつくるアンカー（反応）

　　　　　　セミナー終了後の交流会
　　　　　　現場のリアルな活動のお話をいただきました。
　　　　　　インストラクターの支援活動において、仮設住宅の人たちと‘どこまでかかわるか’が難しいと
　　　　　　感じていることなどが上がりました。
　　　　　　渦中の取り組み、迷い悩み、喜び、ここまで継続されました。
　　　　　　自立に向け第二ステージに進んでいます。
　　
夜～　　　　交流会

　　　　　　参加者　治療家＆トレーナー　青島大輔さん
　　　　　　　　　　仙台市在勤　男性
　　　　　　　　　    チームBTB（森西、湯浅、島田、田中）

　　　　　　「現在必要なものは何か？」
　　　　　　　・みんな不安で、継続できる仕事が欲しい
　　　　　　　・県外の人にに現地でお金を使って欲しい（ツアーなど組む）
　　　　　　　・今の仕事で夢を見れるようにしたい
　　　　　　　　などの意見がありました。

　　　　　　＊現地に直接行って繋がりをもつこと、そして自ら語ることが大切だと感じます。

6月4日（月）はれ

宮城県岩沼市 仮設住宅　里の杜 東住宅集会所 内
FIT-R運営　『健康運動サロン』　

　　　　　　担当　　・中村孝子 ＩＲ （FIT-Rインストラクター）運動コース
　　　　　　　　　　・伊藤真紀代 さん （FIT-R 協力スタッフ） 　 やすらぎコース
　　　　　　　　　　・マリンホーム地域包括センター（ 森さん、猪俣さん）
　　　　　　見学　　・チームＢＴＢ（森西、湯浅、島田）
　　　　　　参加者　・約20名
　
9:30～　　　4月から新しい試み、まだ運動が難しいがレクリエーションなら参加できるという方の為の
　　　　　　『やすらぎコース』が始まっています。

　　　　　　運動コースとやすらぎコースを組み合わせ、開始と終了のストレッチのみ両チーム一緒に行います。
　　　　　　・やすらぎコースでは、神経衰弱（同じ絵のカードをそろえる）
　　　　　　・運動コースでは、体調改善体操（スマイル体操）、足の指体操

　　　　　　ハッピーフラッグ贈呈

　　　　　　ハッピーフラッグは、BTB北海道チャリティイベントより始まった、小さな葉っぱの形の布に

　　　　　　書かれた被災地の方への応援メッセージ集です。
　　　　　　2012年3月11日のBTB関西にて完成した皆様のこころのこもった大切なメッセージ、東北の地

　　　　　　に届きました。
　　　　　　BTBの活動の様子を森西よりお話しさせていただくと、たくさんの笑顔と拍手を頂きました。

午後～　　　日和山公園（石巻市）

　　　　　　石巻市内中心部の旧北上川河口に位置する高さ約56メートルの丘陵地。
　　　　　　市内を一望できる場所としても知られており、眼下に流れる旧北上川の河口からは
　　　　　　広く太平洋が広がり、天気が良い日は、牡鹿半島の他、遠く松島や蔵王の山々など
　　　　　　を見ることができます。

　　　　　　日和山公園で地元の男性(78）からお話を聞くことができました。
　　　　　　公園は、長い、そして急な階段の上にありました。
　　　　　　子ども達はこの階段を必死に駆け上がって避難したそうです。

　　　　　　焼け残った小学校へ行ってみると“ひまわり”が植えられていました。
　　　　　　ひまわりをお世話している人に「神戸から来た」というと、「はるかのひまわりがいるよ」
　　　　　　と教えてくれました。

　　　　　　阪神大震災で亡くなった少女。
　　　　　　その年に彼女の家に咲いたひまわりが、17年を経て石巻市に芽をだしました。
　　　　　　ひまわりを命の連鎖に例え、「震災の教訓」「人の尊厳」「人との関わりの大切さ」を伝え、
　　　　　　ここにきました。
　　　　　　力強く咲く姿に涙が出ました。
　　　　　　復興はまだまだこれからです。が、大切な事を思い出し、新しい仕組みをつくりだす。
　　　　　　人間の愛と知恵を実行する、きっかけの勇気をもらいます。

6月5日（火）はれ

宮城県岩沼市 仮設住宅　里の杜　西住宅集会所
FIT-R運営　『健康運動サロン』

　　　　　　担当　　・新山 睦美 ＩＲ （FIT-Rインストラクター）
　　　　　　　　　　・NOBU高橋 ＩＲ （FIT-R代表）
　　　　　　　　　　・マリンホーム地域包括センター（ 森さん、島貫さん、猪俣さん）
　　　　　　見学　　・チームＢＴＢ（森西、湯浅、島田）

13:00  　 　  ・イスに座ってボールを足にはさむ体操
　　　　　        ボールを落とさずにやるのは難しいが、みなさん上手にあげていらっしゃいました。
　　　　　　　  大腿四頭筋、前脛骨筋、転倒予防の為の筋力がしっかりと養われています。
　　　　　     ・手も、足も、表情、全身をつかって思いっきりジャンケン
　　　　   　  ・AKB48の曲に合わせてノリノリ体操

                      新山IRが明るく元気いっぱいのサロンにつくりあげています。
　
　　　　　　  はじめは笑顔が少なかった教室、こんなに元気で笑い声でいっぱいになりました。
　　　　　　 「一人でいたら、話さないし、TV を見て１日がおわるの」
　　　　　  　機会や習慣が笑顔を引き出し、健康づくりの役に立つのをひしひしと実感します。

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